かくれ脱水から脱水状態に進行したときに起こるサインを解説(「教えて!「かくれ脱水」委員会)
8月7日、JR有楽町駅前広場にて『教えて!「かくれ脱水」委員会 熱中症・脱水症対策啓発イベント in 有楽町』が実施された。
製品・サービス・業界動向
業界動向
同イベントは、教えて!「かくれ脱水」委員会が主催となり、熱中症を防ぐための情報を、より多くの人に知ってもらう目的で行われているもの。
同委員会によれば、「かくれ脱水」とは、脱水症の症状がみられる前段階のことで、カラダの1～2％の体液が失われている状態を指す。
かくれ脱水から、脱水状態に進行したときに起こる“夏の脱水症サイン”は、「首筋などがべたべたしてくる」「元気がなく見える」「めまいや立ちくらみ、少しふらふらしているように見える」「足がつったり、頭痛が現れている状態」の4つ。こういった状態に陥ったとき、塩飴や水、スポーツ飲料などを摂る人もいると思うが、脱水状態の改善には「経口補水液」を飲むのが良いらしい。
経口補水液とは、初期の脱水状態の回復に役立つ清涼飲料水。脱水状態の体に必要な水分と塩分（電解質）が含まれており、点滴の器具や専門技術が必要なく、場所を選ばすにすぐ飲める、脱水症ケア向けの飲用食品として、調剤薬局やドラッグストアなどで販売されている。
また、経口補水液は、飲用する人の状態によって味が変わるらしく、健康な人が飲むと強い塩味を感じるが、かくれ脱水症状の人が飲むと、ほんのりした塩味や無味、または甘く感じる場合もあるという。
イベント会場では、「夏の脱水症状のサイン」チェックコーナーや、かくれ脱水、経口補水療法に関する情報が記されたパネルが展示されており、熱中症予防に役立つ情報を知ることができた。さらに、環境省と教えて!「かくれ脱水」委員会が共同作成した「夏の熱中症対策読本」や、消費者庁が特別用途食品として許可している、大塚製薬工場の経口補水液「OS-1（200mlペットボトル）」などを無料で受け取れた。
なお、今回のイベントで紹介されていた情報は、教えて!「かくれ脱水」委員会の公式サイトでも公開されている。
熱中症を回避するための、正しい知識と対処法を知る！
《ダイエットクラブ編集部》
関連記事
この記事の写真
/
関連リンク
アクセスランキング
-
メール誤送信後に隠蔽を行った25歳職員を懲戒処分（川崎市）
-
CrowdStrike Blog：新学期をさらに憂うつにさせるランサムウェア
-
サイバーリスク増大予想するも準備はできていないと考える日本（ファイア・アイ）
-
独裁者御用達マルウェア「フィンフィッシャー」作成企業、ドイツのジャーナリストへ脅迫状 ～ 奴らは「ストライサンド効果」を知らないのか（The Register）
-
重要インフラ14分野による分野横断的演習を開催、約5,000名が参加（NISC）
-
「カードの不正使用を検知し凍結した」とする、MyJCB偽メール（フィッシング対策協議会）
-
「5pb. Records div2 official shop」へ不正アクセス、カード情報が流出（コムス）
-
Web上で行えるAndroidアプリの脆弱性診断サービス、LACへ譲渡（ラック）
-
日米 ISAC間でサイバー脅威情報共有を強化（総務省）
-
マイクロソフトが月例セキュリティ情報を公開、悪用も確認（IPA、JPCERT/CC）